Čaj z hnědé rýže je výživný nápoj, který se mezi lidmi předával již dlouhou dobu. Je to skromný čaj, ale přináší významné výhody pro zdraví a postavu žen.
Čaj z hnědé rýže a červených fazolí:
Přísada:
– Hnědá rýže 200 g
– červené fazole 100 g
– Sporák, pánev, hrnec, láhev s vodou,…
Zpracovává se:
1. Opečte červené fazole a hnědou rýži
– Hnědou rýži a červené fazole vložte do cedníku a prosejte, abyste odstranili malé částečky prachu a zbytky. Červené fazole odstraní poškozené fazole.
– Rozehřejte 2 hluboké pánve se silným dnem, jednu na opékání červených fazolí, druhou na opékání hnědé rýže, opékejte na mírném ohni, dokud fazole a rýže nezavoní, potom oheň vypněte. Nezapomeňte dobře promíchat, aby se rýže a červené fazole nepřipálily.
2. Uvařte čaj z hnědé rýže a červených fazolí
– Do hrnce dejte 2 litry vody, povařte, přidejte do hrnce červené fazole a voňavou pečenou rýži a vařte 10-15 minut na středním plameni a poté sporák vypněte.
– Počkejte, až hrnec s hnědou rýží a červenými fazolemi vychladne, a pročesejte přes sítko, abyste získali vodu.
3. Dokončete
– Hnědou rýži a čaj z červených fazolí můžete podávat horký nebo na ledu, abyste si ho mohli vychutnat po celý den. Pokud to všechno nevypijete, nalijte čaj z hnědé rýže z červených fazolí do láhve a uložte do lednice pro pozdější použití.
